Lenkillä

Olen ollut vähän hiljainen tovin.

Syy on kiireen. Kun tekee ylitöitä 9.5 h viikossa, ei aikaa tahdo jäädä kaikkeen haluamaansa.

Olen käynyt aktsiivisesti lenkillä, joten puolentoista tunnin lenkit työpäivän päälle verottavat myös huomattavasti kuvien käsittelyyn varattua aikaa.

Muutamana iltana käytiin Kaarelanhuipulla eli Malminkartanon jätemäellä.

Ensimäisellä kerralla jätettiin portaat väliin ja käveltiin tietä pitkin mäen päälle ja laskeuduttiin takakautta alas.

Netin reittioppaan mukaan kierros  hoituu kävellenkin 26 minuuttiin. Se oli pakko testata. Meiltä meni 22 minuuttia, mutta se piti kyllä mukana melkoisen pätkän juoksemista paluumatkalla.

Seuraavalla kerralla päätettiin, että nyt noustaan portaat. Niiden kiipeäminen kävi kyllä kuntoilusta. Lämmittelyksi olimme kävelleet kotoa mäelle joten pohjilla oli jo parin kilometrin marssi.

Huipulla pidettiin muutaman minuutin taukko, lähinnä sen että hengitys tasaantui.

Alaspäin päätin juosta, mikä on myös melko raskasta, kun tarvitsee hillitä vauhtia.

Yhteensä tuona iltana tuli juostua ja käveltyä 7.5 km. 

Juoksumatka oli kotona mitattuna tasan kilometri. Enempikin olisin juossut, mutta tie muuttui turhan karkeaksi työmaatieksi niin kävelin mieluummin kuin rikoin jalkojani.

Mainittakoon vielä että kuvat on otettu mukana olleella kännykällä. En minä sentään kameran kanssa juokse.

Valokuvia on kyllä kotona odottamassa käsittelyä, kunhan ehdin...